Записи онлайн-фестиваля доказательной психологии

ДокПсиФест

21 тематическая онлайн-сессия психологов и психотерапевтов

 Научно       Практично    Душевно



Понятие доказательной медициныуже вошло в обиход.


Пациенты перед походом к врачу ожидают от него современных знаний о безопасности и эффективности разных методов лечения.

Информированность помогает не рисковать кошельком и здоровьем.

Но как обстоят дела в области ментального здоровья?

Как людям фильтровать психологическую информацию?

Как искать методы психологической помощи и самопомощи в огромном океане противоречивой информации?


Встречаться, говорить, информировать, практиковать.

Понятие доказательной медицины уже вошло в обиход. 


Пациенты перед походом к врачу ожидают от него современных знаний о безопасности и эффективности разных методов лечения.

Информированность помогает не рисковать кошельком и здоровьем.

Но как обстоят дела в области ментального здоровья?

Как людям фильтровать психологическую информацию?

Как искать методы психологической помощи и самопомощи в огромном океане противоречивой информации?


Встречаться, говорить, информировать, практиковать.

Депрессии

Тревоге

Проблемах в отношениях

Сексе и сексуальности

Детях и родителях

Целях и ценностях

Самокритике и самосострадании

Ссылка на это место страницы: #for
Ссылка на это место страницы: #result
Ссылка на это место страницы: #author

Тема:

«ВСД мифы и реальность. Про соматоформную дисфункцию вегетативной нервной системы»

 Александр Пятницкий

  • Практикующий врач психиатр, психотерапевт с 20-ти летним опытом работы
  • Почётный член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, член Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ASBC)
  • Руководитель центра психологии и развития «Равновесие»
  • Автор книг о психотерапии тревожных расстройств
  •  @alexander_pyatnickiy

Тема:

«Как принимать решения без боли, SMS и регистрации»

Мария Данина

  • Кандидат психологических наук,
  • Старший научный сотрудник лаборатории консультативной психологии и психотерапии ФГБНУ ПИРАО,
  • Руководитель Psychodemia

Тема:

«Между надо и хочу. Как делать то, что важно, когда не хочется, или усилия без насилия»

Екатерина Онокой

  • Клинический психолог
  • Психотерапевт, работает с группами и индивидуально (терапия принятия и ответственности ACT, FACT, схематерапия). 
  • Основатель проекта Когнитивная Академия. 
  • Организатор ДокПсиФеста Автор и ведущая психологических программ по развитию психологических навыков, телесной осознанности и формированию привычек.
  • @pro_mozg

Тема:

«Когда красная лампочка не гаснет: почему тревога становятся постоянной или как перестать выживать и начать жить»

Елена Михайлова

  • К.м.н.
  • Врач психиатр-психотерапевт
  • 13 лет практики. Сертифицированный EMDR терапевт
  • Кандидат в супервизоры

Тема:

«На маму злиться нельзя! Или что мы думаем о наших эмоциях, и как это на нас влияет»

 Анастасия Змиевская

  • Практикующий психолог
  • Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)
  • Работает в направлениях: когнитивно-поведенческая терапия А. Бека, схематерапия, терапия принятия и ответственности (АСТ), терапия, сфокусированная на сострадании (СFT).
  • Инстаграм: @psiholog_vlg
  • Сайт: https://psiholog-volgograd.ru/

Тема:

«Как и зачем: цели и ценности на службе жизни, полной смысла. Полезные техники из терапии принятия и ответственности»

 Настасья Соломина

  • Психолог
  • Работает когнитивно-поведенческом подходе: КПТ
  • Изучает и практикует ACT (терапия принятия и ответственности), CFT (терапия, сфокусированная на сострадании)
  • Перевела на русский язык книги Дж. Бек, Р. Лихи, Ф. Зимбардо и многих других авторов
  • @eto.nervnoe

Тема:

«„Бес“ паники: как жить с паническими атаками. Работа с паническими атаками в АСТ-терапии»

Татьяна Смирнова

  • Клинический психолог
  • АСТ- терапевт
  • Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)
  • Член международной Ассоциации контекстуальной поведенческой науки (Association for Contextual Behavioral Science (ACBS)
  • Сайт https://psiholog-bel.ru/

Тема:

«Абьюз в отношениях. Что и как мое тело мне о нем говорит?»

Ольга Турчинская

  • Клинический психолог
  • Живет и работает в Белгороде
  • Работает в подходах: терапия принятия и ответственности (АСТ), функциональный анализ поведения (FAP), терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)
  • Член международной ассоциации ACBS (Association for Contextual Behavioral Science) и Белгородской региональной ассоциации детских и семейных психологов (А.Р.Г.О)
  • Psiholog-Belgorod 

Тема:

«Относиться к себе по-человечески? А как это?»

Александр Ярцев 

  • Начинающий консультирующий психолог
  • Работает в интегративном подходе на базе контекстуальных подходов: терапии принятия и ответственности (ACT), терапии, сфокусированной на сострадании (CFT), функционального анализа поведения (FAP) и отдельных элементов схема-терапии
  • @yartsevalexander

Тема:

«„Почему я все время ем?“ Основные сложности при терапии РПП»

Софья Сафонова

  • Медицинский психолог
  • DBT- терапевт, работает в клинике Mental Health Center в Москве
  • специализируется на консультировании при расстройствах пищевого поведения, аддикции.

Тема:

«Нарушения пищевого поведения и стратегии работы с ними»

Евгения Меглинская

  • Психолог, консультант по коррекции пищевого поведения
  • Сертифицированный тренер по осознанному питанию
  • Руководитель школы консультантов по осознанному отношению к еде, телу и эмоциям.
  • @evgeniya_meglinskaya

Тема:

«Самоповреждение и суицидальные мысли у близких. Что делать?»

Чмутова Евгения 

  • Клинический психолог
  • Работает в КБТ, ДБТ И АСТ. Преимущественно с детьми и подростками
  • Работает в Mental Health Center и частной практике, опыт более 10 лет
  • В КБТ более 6 лет, в ДБТ и АСТ 5 лет

Тема:

«Помириться с телом: Гибкий образ тела и телесная осознанность»

Полина Максимова

  • Психолог, консультант по изменениям поведения в сфере well-being.
  • Работает в интегративном подходе на базе эмбодимент и когнитивно-поведенческой терапии на базе осознанности, АСТ, FACT
  • @polly_max

Тема:

«Самокритика или самосострадание — выбор, а не приговор?»

Алёна Сивизина

  • Европейская аккредитация EABCT по когнитивно-поведенческой терапии
  • Специалист, практикующий схема-терапию
  • Инструктор по mindfulness/осознанность в BCT(майндфулнесс-ориентированная когнитивная терапия)
  • Активный поклонник и пользователь ACT (терапия принятия и ответственности) и CFT (терапия, сфокусированная на сострадании) и их комбинирования с КПТ и схема-терапией
  • Член правления Украинской Ассоциации КПТ

Тема:

«Как выбраться из кризиса, если собственных сил не достаточно» (Работа с сетью социальных контактов)

Дарья Савченко

  • Кандидат психологических наук
  • Детский и семейный психолог
  • Волонтер службы профилактики социального сиротства и поддержки семей, попавших в трудную жизненную ситуацию
  • Психолог и супервизор благотворительного отдела Международной лингвистической школы (ENS)

Тема:

«Интенсивное обучение навыкам: эффективный метод обучения кого угодно чему угодно»

Дарья Браженкова

  • Психолог
  • Сертифицированный поведенческий аналитик (BCBA)
  • Практикует прикладной анализ поведения и терапию принятия и ответственности.
  • Делает вебинары и обучающие курсы для родителей и специалистов, работающих с особыми детьми
  • Авторка проекта «Сексуальность для всех»
  • https://www.facebook.com/daria.speaks/

Дарья Браженкова вместе с Кристиной Покрытан

Тема:

«Не так страшен секспросвет, как его малюют: почему сексуальное просвещение нужно и полезно детям (и как оно вообще выглядит)»

Кристина Покрытан вместе с Дарьей Браженковой

Тема:

«Не так страшен секспросвет, как его малюют: почему сексуальное просвещение нужно и полезно детям (и как оно вообще выглядит)»

Кристина Покрытан

  • Гуманистический психолог
  • Сертифицированный секс-педагог
  • Ведущая образовательных курсов по сексуальности особых и типично развивающихся людей
  • Sex Education

Тема:

«Сексуальное Здоровье и Сексуальное Образование»

Дмитрий Орлов

  • Врач-сексолог
  • Психотерапевт
  • Психиатр
  • Преподаватель сексологии
  • Резидент проекта Чистые Когниции
  • Член профессионального объединения врачей сексологов
  • @orlovsex

Тема:

«Счастливый внутренний ребенок»

Валентина Паробий

  • Супервизор-преподаватель Украинского института КПТ
  • Частный психолог
  • КПТ терапевт
  • Президент Украинской ассоциации КПТ
  • https://www.facebook.com/parobiy

Тема:

«ПсихолОК или не ОК. Что ОК и что не ОК в поведении психолога»

Евгения Дашкова

  • Контекстуально-поведенческий психолог, тренер.
  • Работает как независимый исследователь эффективности Терапии принятия и ответственности в Бостонском медицинском центре.
  • Преподаёт базовый курс Терапии принятия и ответственности для специалистов
  •  @dashkofa

Участник дискуссии: 

«ПсихолОК или не ОК. Что ОК и что не ОК в поведении психолога»

Максим Милославский

  • Клинический психоло,
  • Практикует кпт и схематерапию.
  • Философское образование в анамнезе  
  •  @maxim_miloslavskii

Ссылка на это место страницы: #registration

Ольга Литвинова 

«Прежде всего, хочу поблагодарить всю команду организаторов, спикеров и технической поддержки за ваш титанический труд: организовать многодневное мероприятие, обеспечить высокий уровень и благожелательную рабочую атмосферу — дорого стоит!

1. Уровень технического обеспечения — идеальный по моим меркам (сравниваю с вебинарами системы непрерывного медицинского образования). Все работало без сбоев, подвисаний, тех поддержка — всегда доступна, видеоматериалы заливаются вовремя.
2. Очень интересные темы освещены, радует наличие и теоретической части, и практических упражнений, между спикерами в смежных темах была переемственность.
3. Четкое соблюдение регламента и сеттинга — это прям респект отдельный. В этом чувствуется большая забота об участниках: можно спланировать свой день — раз, выделено время под ответы на вопросы — два (бывала и на таких вебинарах, где вопросы слушателей из-за нехватки времени просто игнорятся).

Читать подробнее

Ярослава Процюк

«ДокПсиФест это невероятно интересное мероприятие!
Всего за неделю получаешь огромное количество инсайтов, мыслей, чувств!

Но наверно самый самый, это „я с тобой, все хорошо“ и „да, дорого неидеально, но я с тобой“ это мне запомнился очень сильно)
Даже сейчас трогает сердце


Я очень рада, что зарегистрировалась в инстаграмм и узнала об этом мероприятии!
Не передать словами ту благодарность, которую я испытываю!))

Хочется обнять каждого спикера и каждого организатора и сказать лично спасибо!

Очень понравился такой формат онлайн, не нужно думать куда идти и во сколько, т.к.все онлайн и никуда спешить не нужно)
Также очень понравилось, что приходили уведомления на почту за 5 мин до сессии и каждый день выкладывалось расписание, это было очень удобно!

Очень понравилась продуманность расписания. Одна тема плавно перетекала в другую, и к концу фестиваля была структурированная информация. Очень повезло, что на этой неделе была дома, иначе не смогла бы присутствовать. Я очень жду следующего фестиваля!:)) Спасибо за все!»

Анна Перпер 

По пунктам:
1. Спикеры. К сожалению, прослушала не всех, надеюсь, за завтра и послезавтра успею, но те, кого я слушала, показались мне настоящими профессионалами, а это самое важное, потому что иногда бывает, что в выступлении лектора больше рекламы, чем чего-то дельного (здесь, к счастью, было не так). Понравилось, с каким уважением все спикеры отнеслись к вопросам и высказываниям участников, очень доброжелательная атмосфера. На некоторых лекциях отвлекалась, у многих из спикеров были такие успокаивающие интонации в голосе, что смысл слов для меня терялся, уносило куда-то в мысли)) Очень полезно, что спикеры собрались работающие в разных направлениях КБТ и с разными категориями клиентов, разными проблемами, и были взгляды с немного отличающихся позиций.
2. Тайминг — отличный. Час перерыва, когда можно было свои дела поделать, очень удобно.
3. Технически — у меня все было хорошо, все работало. Не получалось поднять руку, но по-моему, это были проблемы с моим интернетом.

А если говорить в целом, это были прекрасные 5 дней, которые лично мне дали заряд на действие, на то, чтобы перестать сомневаться в себе и начать делать наконец. И ещё, я, наверное, повторяюсь, но у меня появилось ощущение, что я нахожусь в сообществе близких по духу людей, и это поддерживает. Спасибо!

Виталий 

«Почему „вы лучшие“. Это было осмысленное заявление. Я как и много других пользователей прослушал, прошёл много курсов и семинаров в интернете. И просто уже устал от „разводяника“... сейчас какое-то засилье инфо-мусора!


Человек, которому плохо, который, наверно, в первый раз робко для себя решил попробовать обратиться за помощью, наталкивается на такое „Цунами инфошума“. Его просто невозможно преодолеть обычному человеку без должного опыта и подготвки, разобраться вообще что к чему, найти действительно что-то адекватное и помогающее. Поэтому, попав пару раз на курсы инфоцыган, которые „качают свой инфобиз“, он закрывает это окно для себя на всю жизнь, сказав, что „всё это разводняк“. В вашемподходе я увидел разумность и открытость.

Меня тронула первая лекция, где психологи спокойно говорят, что они тоже люди, тоже с проблемами и не всегда успешные, как порой они, порой их коллеги маркетятся, что звания и стаж порой обманывают, что нужно искать своего психолога и не факт, что найдешь и т.п.»

Читать подробнее

Анастасия Калитюк 

«Много было погружений благодаря практикам и этот опыт продолжает перевариваться и переосмысливаться.


Благодаря опыту встречи с внутренним ребенком увидела насколько выросла за момент индивидуальной и групповой терапии КПТ. И впродолжение разговора о подходах, для меня как раз работа с мыслями и убеждениями в соединении с чувствами и реакциями в теле и поведении дало такой существенный и стабильный результат и рост моего внутреннего взрослого. Я довольно чувствительный человек и легко вхожу в контакт с телом и с образами, но мое травматическое прошлое настолько насыщенное, что долгие годы я чаще испытывала невероятную боль, которой не было конца и края и именно добавление работы с мыслями и убеждениями стало последним пазлом в успехе терапии, и благодаря погружению на фестивале я особенно это прочувствовала и увидела на своем внутреннем экране. За что испытываю огромную благодарность себе и Вам за такое важное дело — исцеление внутреннего мира Человека.


Постараюсь продолжить Ваше дело и в своей работе и своим жизненным примером, с удовольствием возьму практики на вооружение „Бросание якоря“, „представить свои похороны“ — очень отрезвила и вернула в момент и ценность того,что есть. Практика „Встреча с внутренними счастливым ребенком“, „Компас — кнопка счастливых моментов“


Благодарю за организацию и насыщенность программы! Все было на высшем уровне! И отдельная благодарность за мягкое, теплое,чуткое пространство в котором было очень безопасно, интересно и комфортно.»

Elle Filonova

«Очень хорошая идея и реализация. Много полезной информации как теоретической, так и практики.


Особенно ценно для тех, кто не имеет возможности работать с психологом индивидуально. Много для себя вынесла и узнала.


Замечательные техники самопомощи — взаимодействия с внутренним ребёнком, работы с самокритикой и развитие человеческого к себе отношения. Для меня это очень актуально, я давно искала что-то подобное, именно практические техники. Буду их применять с удовольствием. Дополнительно очень понравилась техника обучения, думаю, пригодится.


За техники и практики отдельная благодарность!

Огромное спасибо! »

Ксения 

«Не передать тот восторг, который был у меня на протяжении всей недели. Такие замечательные люди, горящие своим делом, отзывчивые, тёплые, просто... Уфффф!!

Очень было терапевтично слушать, находиться в этом пространстве. Узнала многих новых специалистов, утащила себе кучу ссылок и материалов.

Многие техники типа якоря, карты социальных связей, внутреннего ребёнка и тд буду применять и практиковать.

Изменилось телесное отношение, с которым сейчас идёт терапия.

Узнала, что „всд“ это тревожное расстройство! Была очень удивлена.

Мыслей на самом деле много. Я могу жить в мире с собой, в своих ценностях и не быть себе врагом, пожалуй, главная мысль. Спасибо вам.


Спасибо. Желаю вам успехов в вашей работе, а ещё хорошо отдохнуть после фестиваля! Вы провели замечательную и большую работу, все так слаженно. За это отдельное спасибо. Всего НАИЛУЧШЕГО!!!»

Евгения Василевич 

Не все сессии ещё просмотрела. Но я в восторге. Отдельные лекции прям поразили.


Много практики это супер! Мне было сложно всё успеть смотреть онлайн — трое детей, муж в отпкске- все хотят внимания. В итоге смотрю записи по ночам чуть ли не до утра. Частые сессии немного перекрываются друг другом. А хочется останавливаться, размышлять, анализировать, ощущать внутренние изменения.


Осознала, что не умею оказывать поддержку.

Поняла, что у меня есть тело. Игронировала его ощущения. Теперь стараюсь дружить с ним и не противоречить его потребностям.

Огромное спасибо!!!! Однозначно результатом для меня этого феста мощное осознание себя и своих скрытых проблем, а ещё просто кайф от возможности профессионального общения.

Первый раз работала с системой зум. Теперь буду в курсе. Спасибо

Наталья Орлова 

Спасибо огромное всем, кто участвовал в организации фестиваля!


Это был неоценимый опыт: компетентные спикеры, ведущая, которой хочется доверять, технические специалисты, которые действительно специалисты:)


Море пищи для размышления, море положительных впечатлений, море вдохновения!

Юлия Ланина

«Отлично подготовлен. Будет интересно и специалистам, и слушателям. Отличная команда. Очень понравилось, что был выдержан тайминг.

Атмосфера очень добрая. Понимающая и принимающая. Нет агрессии и взгляда сверху вниз.

Отдельное спасибо за презентации. Одно пожелание: хорошо бы практики в формате аудио тоже сохранять. Можно было бы прослушать отдельно. В полной тишине. Или бросать якорь во время шторма)))).

Ещё раз спасибо. 1000 раз))»

Валерия Долгова 

«Часть лекция я прямо таки конспектировала:) Понравилось что много информации и вся она грамотно и понятно для начинающего специалиста изложена. Надеюсь применять как полученные знания, так и техники!


Фестиваль был организован на высшем уровне, я в восторге, не все платные курсы могут показать тот же уровень!


Организаторы, спикеры и участники большие молодцы, я вам благодарна. Спасибо!!»

Алиса 

Круто что есть научное просвещение, а то уже успешный успех с коучами и психологами надоел. Про сексуальное просвещение очень запомнилась тема, потому что только начала эту темя для себя освещать с научной позиции, а мне около 30.


Спасибо за такую возможность поприсутствовать бесплатно и ознакомится с классными коллегами и специалистами.


Я только начинающий психолог, вы очень помогаете двигаться дальше, а не теряться в море информации.

Ольга Мелкумова

Благодарю за замечательный фестиваль. На протяжении недели я наслаждалась интересными лекциями. Смотрела в записи, так как не было возможности присутствовать онлайн. Я изучаю гештальт-подход и знакомство с другими направлениями было мне полезно, а после просмотра сессий про Терапию принятия и ответственности и Терапию, сфокусированную на сострадании возникло желание узнать больше об этих направлениях.


Благодарю за ваш труд, прекрасную организацию и интересных спикеров!


А сессия Александра Пятницкого про ВСД особо запала мне в душу, я ее просмотрела два раза!

Наталия 

Я посмотрела 20 сессий в онлайн , голова идёт кругом!

На выходных пересмотрю ещё несколько. Хочу отметить идеальную организацию на протяжении всего Фестиваля, техническую поддержку, красивое оформление. Всё супер-профессионально!

Высокий уровень спикеров в разных направлениях. Именно о направлениях узнала для себя много нового, что они вообще существуют! Мне сейчас надо всё это осмыслить и переосмыслить и многое будет ещё догонять.

Огромная благодарность всем участникам Фестиваля!

Юлия

«Было отлично и разнообразно. Понравилось, что разные темы и спикеры. 

Спасибо вам. Больше заданий в мини группах было бы ещё лучше. Смогла расширить свой кругозор и провела с пользой время»

Дарья Елгина

«Большое спасибо за фестиваль! 

Очень живо, интересно и познавательно. Обязательно приду на него в следующем году (слышала, что у вас в планах есть запустить еще такой фест через год). 

ДокПсиФест, ура!»

Юлия

«Было отлично и разнообразно. Понравилось, что разные темы и спикеры. 

Спасибо вам. Больше заданий в мини группах было бы ещё лучше. Смогла расширить свой кругозор и провела с пользой время»

Елена 

«Удивило и очень порадовала что так много молодых и хороших специалистов пришли на проект и поделились действительно полезным и очень качественным контентом.


Получила вдохновение и импульс работать над собой и расти профессионально. Огромная благодарность организаторам.»

Ирина 

«Очень много инстайтов для не психолога, понравилось, что специалисты основывали свои техники на доказательной базе, после некоторых техник много мыслей, за которые как за ниточки буду распутывать клубочки проблем дальше»